最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされており整体では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを施術していくことで痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正によって可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになる。

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