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肩凝り

肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつです!肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです!「肩がはる」という方達もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があるのです!確定的な診断法や治療方法はなく分からない点も多い病気です!長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです!それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです!

肩凝り」の治療

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます!

肩凝りと整体

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します!首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおすすめします。

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ぎっくり腰、整体

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整体

整体(せいたい)は、日本語では一般に手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また肉体を整える施術について使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを「整体(せいたい)」と訳したのが始まりのようである。
今、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た脊椎矯矯正術(主に背骨・骨盤)を主目的とした治療を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな症状を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で誕生した治療方法(ちりょうほうほう)である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手で調整「アジャスト」することにより、疾病を回復しようとする施術(せじゅつ)。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic オステオパシーの理論・技術は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体には決められた手順は無く、やる人によって理解・解釈は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正法)など欧米より伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体(せいたい)、中医学の手技療法を取り入れた整体(せいたい)、各団体の独特の治療法などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティックオステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が、自説を展開している。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論のミッスクとなっています。
体全体の各関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを主に手を使用した矯正法(道具を使用することも)で行う施術です。

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は理想的な状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはほとんどないため早期発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気が付いた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は?

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速に悪化することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発現します。交通事故などで背骨に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になります。

姿勢による側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は脊椎の骨の変形は少ないようです。長期間に渡る悪い姿勢では、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治すことができます。

側弯症の影響

背骨が曲がる「側彎症」は、健康に多種多様な悪影響をあたえます。外見上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

外見

脊椎が横に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど見た目に影響が出る。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療方法

病院でされる「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で歪みがなくなることはありませんが、コルセットは確実に悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を実感する方は少ない。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる施術

背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の患者がたくさん診察に来ます。カイロプラクティックは昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような治療院かも!カイロプラクティックの治療で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体

腰痛を改善する整体

腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは生活に大きな支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長い期間続く場合もある。人生で80パーセント以上の方達が、一度は「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢の人達にはよくある腰痛でMRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛」にはとても大変な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、致死性の高い病変もある。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病気に関しては、要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

「腰痛」の治療法には様々な対処法が使われる。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティック背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか?基本的には、急性の腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキボキする矯正をカイロプラクティックですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対してカイロプラクティックはぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整をします。カイロプラクティックにも柔らかい施術法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの施術を試してみることをおススメします。

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カイロプラクティック、O脚

O脚矯正

O脚矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する民間療法で当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)とは1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって創られた施術方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では、おもに骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

カイロプラクティックの治療法

治療法としては、手によって行われるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として椎骨の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関によって違っているケースも多い。
中には痛みの原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具により矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)という考えを持っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した医術と定められている。
カイロプラクターは薬物、外科的手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナル手技治療法の主な手段として検査/診断と治療をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション(脊椎のズレ)の調整のために「アジャスト」と呼ばれる矯正方法を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生み出された。
疾患は神経系の機能障害で起るという理論に基づき、身体、主に脊柱の調整で神経系の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀アメリカで生み出された神経機能の障害に対して行う施術方法
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合正常化する
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特徴とし、主に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨(椎骨)不整列手技や矯正器具によって治すことによって神経の機能の作用を改善する施術方法。
人の人体を制御するのは脳につながっている神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自然と身体は痛みやシビレの改善とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門職
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、まず既往歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査をします。
そしてのアンバランスを統合的に判断して治療順序を統合して症状や体の特徴に合わせた施術のテクニックを使用します。

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整体の施術と側弯症

側弯症(そくわんしょう)って何?

側弯症脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常な状態であったら正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は苦痛などを伴うことはあまりないので初期における診断はすごく難しく、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長期には時々背骨の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯が早くひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

ケガをしたために発症します。事故など脊椎に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の治療や姿勢を正していることで治していくことが可能です。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、健康にいろいろな影響を与えます外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など…。

見た目

脊椎が横に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。これらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあるひどい側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療方法

医療で行われる側弯症の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多い。コルセットで湾曲が完治することはないが、装具は確実に進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方も多く、現実には、効果を感じる方は少ない。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療方法はとても根気が必要なものになる。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする手術をします。このような場合も完治することはない。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体の施術

骨格矯正を主とする整体は側弯症の方が数多く訪れます。整体では古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていないのが現状です。だが、一部の「側弯症」に関しては効果的で改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。整体の治療で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を治す整体の矯正

腰痛は腰部の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大部分の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何%かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生で80パーセントくらいの方達が一回は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分類

腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、老人にはよくある腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

腰痛には、とても大きな疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率のある病変もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に関しては、原因である病を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛の他にも症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい腰痛もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてよく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体

腰痛」の治療には、様々な治療が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか?基本的には、急性腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッてする方法を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体ではボキボキしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい矯正が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の施術方法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをおススメします。

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O脚矯正、整体

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って治るの?

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の治療法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体O脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをお奨めします。

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肩こり、整体

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整体

整体(せいたい)は日本語では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術(せじゅつ)について使用される言葉。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語で米国で生まれた療法・オステオパシーを整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
今現在世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似ている背骨矯正術(主に背骨)を主目的とした治療を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う治療及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により種々の疾病を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」オステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた施術法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手技により矯正「アジャストメント」することにより、疾病を改善しようとする治療法オステオパシーは、身体の構造的な異常は体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正法)やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体(せいたい)や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体の施術方法

整体(せいたい)では決められた方法はなく、行う人によって施術することは違います。大正の頃に伝わった「オステオパシー」カイロプラクティック(脊椎矯正術)などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を利用した整体(せいたい)、中国医学の手技を使った整体(せいたい)、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正療法)オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は論理・技術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家個人が自説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の骨の関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手による技術でする施術です。

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