日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。

頭痛。
首。
x脚矯正。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。首。
姿勢矯正。
背中。
x脚。
姿勢。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に背骨の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療方法は手技によって行われる関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
中には痛み症状元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正すことで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」だと考えている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉骨格系と神経系の疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクターは薬剤・手術はしなくて、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を治療の主な手段とし、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の歪み）の矯正の為にアジャストと言われる施術方法を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が発明された。
病気は神経系の機能の障害により起るという哲学に基づき、肉体、主に背骨の矯正によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀に米国にて生み出された神経機能の障害に対して行う施術法。
脊椎の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色とし、主に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格（脊椎）の不整列を手技や器具によって整復することで神経の作用を治す施術です。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳に繋がる神経系であり、その神経の働きがよくなれば自然と人間は痛みや痺れの軽減とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティックでは、病歴を聞き、姿勢チェックなど各種検査を行います。
そして体の不整列を統合的に判断して治療の手法を組立、病態や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体は日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全てについて使われる言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようである。
今、一般に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な症状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャスト」することで、身体機能を回復させていこうとする施術法。「オステオパシー」は肉体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）ではお決まりの方法はなくやる人によって治療することは異なります。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家が独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使った技（矯正器具を使用することも）で行う施術である。

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は正常であったならば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはあまりないので発症初期における診断は困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要です。

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早く進むことはなくなります。

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発症します。

怪我をしたことで発現する。事故など体に力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正すことで治すことが可能です。

脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、身体にいろいろな影響を与えます外観の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど。

背骨が横方向に歪むだけじゃなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになる事もある。

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化した重度の「側弯症」になってからのようです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療は確立されていません。

病院で行われる側弯症の治療法は、装具による治療と手術をする治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおい。装具で曲がりが消えることは無いが、装具は確実に進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も多く、実際には、効果を感じる方達はわずかです。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいます。

骨の矯正を主とする整体は側弯症の患者が多く来られます。整体は古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に効果的な治療方法は見つかっていないのが現状です。しかし、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の治療法で改善する「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

x脚矯正。
x脚。
猫背。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。猫背矯正。
片頭痛。
o脚矯正。
腰痛。
側弯。

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発することを言います。大多数の腰痛はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの人が一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、当然要因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛は、とても危険な病気が潜んでいることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などに対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療はいろいろな治療法が使われる。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなぼきぼきする方法を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい治療があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術にもよるがぼきぼきする施術をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

ぎっくり腰。
o脚。
骨盤矯正。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。腰痛。
首。
腰痛。
ヘルニア。
疲労。

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

ぎっくり腰。
肩凝り。
背骨。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。姿勢。
ぎっくり腰。
肩凝り。
背骨。
姿勢。

整体とは日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術方法全てについてもちいられる。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、ふつうに使用される意味では、カイロプラクティックに似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病態を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティックは脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正（アジャストメント）し、病態を治す治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な異常は体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）や「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）では決められた手順はなく、施術する人によって治療する事は違います。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手を使った矯正法（道具を使用することも）で行う治療である。

頭痛（ずつう）とは、頭部に発症する痛みのなかで表面で発症する以外の症状です！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです！ありふれた痛みである他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が解明できないことも多い。要因は色々といわれるが、基本的にすべての頭痛の要因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすい！また片頭痛の人の約1割で前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについてはいまだに解らない部分もありますが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。その他にも遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられている。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで、女性に多く発症し、時々家族性だと言うことです。

発生原因については、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いようです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効だと言われているようです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです。

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最近骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを治療することで症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使用する事もあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを調整により動かすので、普通大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになる。

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カイロプラクティック Chiropractic は1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」により創始された手技療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では主に背骨・骨盤の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療として手技によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や学校によって異なる場合も多い。
中には疾病の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）では筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物、外科手術は行わずに、オリジナルの手による矯正を施術方法の主な方法として検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の治療のにアジャストメントと呼ばれる手技を使用することに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
病変は神経系の機能障害により発現するとの理論に基づいて、体、特に背骨の関節の調整で神経系の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて体系づけられた神経機能に対して行う施術方法。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含めた手技療法を特徴とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）のズレを手技によって調整することによって神経の働きを改善する治療方法。
人間の肉体をコントロールするのは脳に繋がっている神経で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に身体は痛み・痺れの軽減とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は病歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして身体のズレを総合的に診断して治療手順を構成して、症状や個人差に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。