女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療で有効なのが整体なんです。整体は、関節を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

o脚。
頭痛。
頭痛。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。ぎっくり腰。
側弯症。
背骨。
姿勢矯正。
肩凝り。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により創られた治療。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においては、おもに骨格の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療としては、手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として椎骨の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や学校で異なっている場合も多く見られます。
中には病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと思っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは筋肉系・骨格系と神経系の疾病に特化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・手術療法はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を治療の主な手段とし、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の施術の為にアジャストメントと呼ばれる手技治療をすることに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経系の障害により起るとの考えに基づき、体、主に脊椎関節の矯正によって神経系の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀米国にて生み出された神経機能に対する治療方法です。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に椎骨のズレを手技や矯正器具によって整復することによって神経の働きを治す治療法。
人の身体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経の伝達がよくなれば自ら体は痛み・痺れの消失とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic は、既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行います。
そして体の歪みを統合的に診断して治療方法を組みたてて症状や体の特徴に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術法全てについて用いられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカで生まれた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在普通に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正術（主に背骨）を目的とした療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により種々の病気を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」し、身体を改善していこうという施術方法。「オステオパシー」は体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体には決められたやり方はなく行う人によってすることは異なる。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなど西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手足を使った手技（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いので発症初期における診断はとても難しく、ある程度成長してから気がつくことが多い。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長期にはときどき背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。だいたい1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女性に多く出現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが急速に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことによって発現します。

外傷を負ったことによって発症する。事故など背骨に力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少数みたいです。長期間に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や姿勢を正すことで治していくことができます。

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、全身に様々な影響を及ぼします。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど…。

脊椎が側方に歪むだけではなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もあるみたいです。

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期発見によって保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療法は確立されていません。

医療で行われる「側弯症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはないが、コルセットなどの装具はある程度悪化を遅らせる為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう方達も多く、現実的には、効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

背骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の患者がたくさん診察に来ます。整体では古くから「側弯症」の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療方法は発見されていません。だが、ある一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体かも！整体の矯正で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

x脚矯正。
o脚矯正。
x脚。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背矯正。
姿勢矯正。
片頭痛。
慢性疲労。
o脚。

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重い症状になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生で80パーセントほどの方達が一回は「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」で、画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大なストレスが加えられることによって筋肉が緊張することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多くストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛にはとても大変な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病に対しては原因である病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に対しておおく使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は、様々な方法が用いられます。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ボキッと関節を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい矯正方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

姿勢矯正。
ぎっくり腰。
肩凝り。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。背骨。
o脚矯正。
頭痛。
猫背。
ヘルニア。

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている人は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。

姿勢矯正。
首。
x脚矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。猫背矯正。
姿勢。
背中。
背中。
首。

整体とは日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える治療方法の多くについてもちいられる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった語句でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術及びその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な病態を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」して、病態を改善しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は体の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

治療法は手によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や学校で違うケースも多く見られます。
病気症状元が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具で調整することで苦痛を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」では、筋肉系・骨格系と神経系の病気に特化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬・外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法を治療法の主な手段とし、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の治療の為にアジャストメントと呼ばれている矯正方法をすることにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」(1845～1913) が生み出された。
病態は神経の機能障害によって発生するという考えに基づき、体、特に脊柱の調整で神経系の機能の回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて発明された神経機能障害に対する治療です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特色とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に脊椎（背骨）の歪みを手によって改善することで神経の作用を治療する施術です。
すなわち人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経線維であり、その神経の働きが良くなれば自然に体は疾病の回復とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
体のバランスを統合的に判断して施術の手法を組みたてて、病状や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを使用します。