肩凝り
「肩凝り」とは、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおい!肩がはると言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです!
肩凝り(かたこり)の症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です!長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです!疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です!
肩凝りの治療
肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます!
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り(かたこり)の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します!首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします。
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