近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に患者の症状が解消されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても有効な助けになります。

頭痛。
x脚。
疲労。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。ぎっくり腰。
ヘルニア。
o脚矯正。
背骨。
o脚矯正。