昨今骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動することは無いと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなズレを矯正した後に患者の痛みが解消されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとても効果的な手助けになります。

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