昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療したあとに患者の症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもある。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術により可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになる。

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