女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にしている方は多いと思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、骨を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

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