カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療は手によって行われる関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨の歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関で違うケースも多い。
また、病気の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と思っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、筋肉系・骨格系と神経系の病気に特化した療法と定められている。
カイロプラクターは薬・手術はせずに、独特の矯正を治療法の主な手段とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の矯正のにアジャストメントと呼ばれる手技を使うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病態は神経の機能の障害で発生するという哲学に基づいて、肉体、主に脊柱の指圧により神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末アメリカ（米国）にて生みだされた神経機能の障害に対する施術方法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）の異常を手技や矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の作用を治療する治療法。
人の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人体は病気の回復とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技、運動、患者の教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」は、まず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格の歪みを統合的に判断して施術順序を組み立てて、症状や個人差に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

頭痛とは、頭に感じる痛みで表面痛ではない痛みのことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです！珍しくない痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で明確な原因が特定できないことも多いようです。原因は様々と言われるが基本的に全ての頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられるとのことです！「片頭痛」の発症する仕組みについてはまだ分からない部分もあるが可能性の高い説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるとのことです。それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられているみたいです。「片頭痛」は血管による拍動性の症状で女性に多く発症し時々家族性である。

発生原因についてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

一般に頭痛の治療法といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです！カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです！

首。
姿勢。
腰痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。頭痛。
片頭痛。
o脚矯正。
x脚矯正。
骨盤。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚と呼ばれています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体にもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。見た目を気にするう方には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がります。成長期の脚の骨が成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になる。

昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

疲労。
片頭痛。
骨盤矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。背中。
腰痛。
姿勢。
骨盤矯正。
側弯症。

近頃「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことはないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した結果症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになります。

o脚矯正。
骨盤。
x脚矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。ぎっくり腰。
姿勢。
o脚。
o脚。
背骨。

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、苦痛を伴うことはあまりないので早期の診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気がつく事が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女子に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早く進行することは無くなる。

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発現する。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷を負ったことで発現します。交通事故など脊椎に力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側弯症」になっていきます。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治すことが可能です。

脊椎が大きく歪む側弯症は、健康に色々な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛み。

背骨が横方向に彎曲するだけではなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が現れる。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」は、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる事もあるみたいです。

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療法は発見されていない。

一般の病院で行う「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療法と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具はある程度悪化を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する人は少ない。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはない。手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいます。

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が沢山訪れます。整体は古くから「側彎症」の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療法は確立されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体かも！整体の矯正で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

姿勢。
疲労。
側弯。
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背骨。
背中。
骨盤矯正。
骨盤。

「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生のうちで80％以上の人達が一度は、腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」はとても危険な病が隠れている事もあり緊急性が高く、致死性のある病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る怖い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではボキボキしない方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術があるのです。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよるがボキボキする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

姿勢矯正。
慢性疲労。
背中。
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骨盤矯正。
姿勢。
姿勢矯正。
o脚。

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

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姿勢矯正。
肩凝り。
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側弯。
o脚。
ぎっくり腰。
姿勢矯正。

整体は日本語では主に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）全般にもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法によりいろいろな病状を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で調整アジャストして、身体の不調を治そうとする治療法。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には決められた手順は無く人によってすることは異なります。大正時代に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティックなど欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の手技療法を利用した整体、各団体の独特の治療法など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手足を使用した技(矯正器具を使用する場合も）で行う施術である。

背骨の湾曲を調整したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が曲がっていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の歪みが根本原因の可能性もあるのでは？外観の印象を良く見せたい。たくさんの方がいろいろな背骨の湾曲のことで苦しんでいます。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを治したという方はあまりいません。ネットを参考にして自分で「背骨」の曲がりを矯正しようと試したけど治らなかった。真向法やヨガなどにいったけど背骨の歪みがよくならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの背骨を試してみても治せない。整体に試しに通っても良くならないなど、背骨の湾曲を治療しようとしても成功する方がおおくないのが現実です。背骨の歪みを本気で矯正しようと思い立ったら正しい治療法で背骨のズレを治療する必要があります。効果のある背骨のズレの調整方法を知ることが「背骨」の湾曲を修正する手始めになります。

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前にカーブになるのが正常で、背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の湾曲は、正しい背骨の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」のズレは明らかによくない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、構造的には理想の「背骨」の状態とはなりません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、「脊椎」から出ている神経組織にも悪影響を及ぼします。人間の体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に悪影響が起こると筋肉や靱帯など運動系だけではなく、内臓機能にも大きく影響を与え様々な肉体の不調を引き起こします。よくない「脊椎」のズレは、ルックスだけでなく内臓の病気などの大変な病気の原因にもなる為、自らがよくない脊椎の曲がりだと気付いたら、早急に「背骨」のズレを施術をする必要があります。

背骨の状態について詳し方は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。脊椎が正しい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してとても効果的です。その為、背骨のズレている方は脊椎のズレのの施術が必要です。背骨のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほどたくさん色々な事に悪影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の曲がりを調整して、いい脊椎を手にしよう。

「背骨」の湾曲を修正すると外見の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正のやり方には、どんな方法があるのでしょうか？何個か代表的な矯正方法を上げてみよう。

柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を脊椎治療しようとする手段は最もたくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類がある。しかし、柔軟性が増したからといって良い背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を増すことによって正しい脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が曲がった姿勢で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にすること自体が苦労する事がある。こんなときは、まず一番に正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く正常な「背骨」の状態になれない方にとっては、正常な背骨の位置に治療するための重要な第一歩になるのです。しかしながら、柔軟性があるとき、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には無意味です。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がズレるいい筋トレによって脊椎の歪みを治療するべきとおススメます。筋肉があるといい「脊椎」の状態を保ちやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「脊椎」の歪みが悪化する事もあります。いい「脊椎」の姿勢を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば脊椎を正常な状態に保持するのも楽になり「背骨」の湾曲が改善するというのがトレーニングで「背骨」のカーブを修正しようとする方の考えでる。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの治療すごく効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをする人達でも効果のあるやり方でおこなわないと「脊椎」のズレがよくなるどころか悪化することもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「脊椎」の曲がりをひどくするような筋トレでは、背骨のカーブが改善するどころかひどくなります。正しい背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

「背骨」を矯正する「整体」など方法もあります。「整体」の背骨の歪みの治療は背骨や骨盤を動かして理想の「背骨」の状態にする矯正法です。脊椎を直に調整するのですごく効果的な方法ですが、基本的に整体だけでは良い「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。整体の施術で「背骨」をいいところまで治しても、理想の背骨の場所の癖が付く訳ではありません。元々正しい脊椎の位置の方が何かの要因でで「背骨」の位置が悪くなった場合、背骨に癖が付く前であれば整体の「脊椎」のズレの調整はとても有効でたった一回の修正でいい脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

脊椎の歪みの矯正を効率よく効果的に行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があればトレーニングは、必要ないのです。整体の「脊椎」の湾曲の調整は、できることであればされてみる方がいいと思います。まず自らの「背骨」のカーブがどのような「背骨」のカーブをしているかを理解している必要がある。どんなふうな「背骨」の湾曲なのか知らなければ、どんなふうにして治したらいいかわかりません。また整体の背骨の歪みの修正は部分的な歪みも調整することができる。整体の「脊椎」の曲がりの矯正を受けることで「背骨」の曲がりの治療は、短時間で治すことができる。だが、これだけではとても大切な物が抜けてしまっている。「背骨」の曲がりの治療にとっても大切な物は何だろう？

理想の「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするとき、とても大切なのは正しい「背骨」の姿勢を常に保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の施術をやってみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想の「脊椎」の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間より良い脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を行っても普段から良くない姿勢でいるのであれば、「背骨」の湾曲のクセが強くなるだけで正しい「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「脊椎」のズレの治療で一番効果的なのは毎日正しい脊椎の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正は理想的な「背骨」の状態を保持しやすくする、または、正しい背骨の姿勢の状態に早く近付けるための補助的なものです。

理想の「脊椎」の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れる。「整体」の背骨の湾曲の施術は、すごくお奨めです。「整体」は、「背骨」の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常にすることができます。このような効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできません。脊椎の曲がりを矯正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいたら脊椎のズレの施術をするといいのではないでしょうか。

姿勢。
側弯。
肩凝り。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。骨盤。
側弯。
猫背矯正。
背骨。
猫背矯正。

産後にされる産後の骨盤矯正を知っていますか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に開きます。少し広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

一般に出産後「骨盤」は元通りに戻ります。しかし、産後元の状態にならず腰痛などを発症することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事がある。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰全体出る場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを分かってなければ正しい状態に治すには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になるかもという「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように「骨盤」を調整します。「骨盤」を理想の状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で調整することがもっともお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い調整を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」がズレてしまう方達が少なからずいます。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？このようなことの要因の大多数は「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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