肩凝り
肩凝りは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多い。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。
肩凝りと整体
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験してみるのをおすすめします。
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