日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。

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