女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子達に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人達は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

x脚矯正。
腰痛。
側弯。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。片頭痛。
姿勢。
猫背矯正。
x脚。
腰痛。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国では主に骨格の障害を扱う筋骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法は手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校で違っているケースも多いようです。
中には病気症状元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具で正すことで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考えている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」は、骨格と神経系の疾患に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・外科手術はせずに、オリジナルの手による矯正法を治療法の主な手段として、検査と診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせて造った造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかなズレ）の施術のために「アジャスト」と言われる矯正方法を行うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」 が創始した。
疾病は神経系の障害で起るという哲学に基づき、体、主に脊椎関節の調整により神経系の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀に米国にて開発された神経機能に対する施術方法。
骨格の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色として、特にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に椎骨（脊椎）の不整列を手技によって調整することによって神経の機能の作用を回復する治療法。
ですから人間の体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経組織で、その神経系の伝達が良くなれば自ら人体は疾病の改善とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技療法、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず病歴を取り、姿勢バランス検査など各検査をします。
そして背骨のズレを総合的に判断して治療の順番を構成、病状や個人差に合った治療のテクニックを使用します。

整体は、日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全般について使われる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正術（主に背骨）を目的とした施術を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャストメント」して、身体の不調を回復しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は体の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体に決まった方法は無く施術する人によりする事は異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が自論を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
肉体の各関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを中心に手を使用した技（道具を使用する場合も）でする治療である。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想の状態であったならば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはあまりないため初期における診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷を負ったことによって発現します。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側彎症」は、脊椎の変形を伴うことが少ないようです。長期に渡る良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の調整や姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、全身に色々な悪影響を及ぼします。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与えることもあります。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になることもあるそうです。

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

一般の病院で行う「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおい。装具で曲がりが消えることはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう方も多く、現実には、効果を感じる人達はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても根気が必要なものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう人達もいます。

骨の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が数多く来られます。整体では古くから側弯症の矯正を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺整体院かも！整体の治療法で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

o脚。
側弯。
背骨。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。x脚。
肩凝り。
骨盤。
側弯。
o脚矯正。

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発する状況を指します。大多数の腰痛は、だいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは運動能力に重大な支障をきたす重大な状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80パーセント以上の方が一回は、「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は、とても大変な病気が隠れていることもあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす恐ろしい腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキッと関節を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない施術法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正方法にもよるがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。

片頭痛。
猫背矯正。
o脚。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。肩凝り。
姿勢矯正。
頭痛。
姿勢。
慢性疲労。

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにしている人は多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。

ヘルニア。
姿勢矯正。
o脚矯正。
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猫背。
側弯症。
ぎっくり腰。
猫背。

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術方法全般について使用される言葉。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった語句でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
現在、一般的に使われる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病状を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」して、身体を治癒させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）にお決まりの方法は無く、人によって治療することは異なる。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の施術を利用した整体、各団体の独特の治療方法などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
体全体の各関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手を使用した矯正方法(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

頭痛（ずつう）とは、頭にでる痛みのうち、表面で発症するものではない痛みです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念です！ありふれた痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が解明できない場合も多くあります！原因はいろいろと言われるが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれています。男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはまだ分からないところもあるが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるがみたいです！また、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられている！「片頭痛」は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く時々家族性だと言うことです。

発生する仕組みについては、未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いみたいです。

基本的には頭痛の治療には薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛の治療法といえば通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお薦めです！

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肩凝り。
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首。

近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを修正したのちに患者の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯がありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術で可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになります。

背中。
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背骨。
腰痛。
ヘルニア。
腰痛。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康に対しても大きな悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合もあります。外見を気にする方には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療法で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

猫背矯正。
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x脚。
腰痛。
片頭痛。
o脚矯正。