「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、大多数の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重い状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みの軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人達が一回は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく当然要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

腰痛は、とても大変な病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性のある疾病もある。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐い腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛にたいしてしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は様々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする治療を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい矯正があるのです。慢性の腰痛に関しては、整体の施術方法にもよりますがボキッってする修正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

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