肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首も凝ることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療はなくわからない点も多い病気です。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお薦めします。

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