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猫背矯正
健康な生活を取り戻すための心がけ
カイロプラクティックで頭痛の改善が見込める。
カイロプラクティックにおける頭痛の発端
神経系の不調和:脊髄や神経の正常な働きが崩れることが頭痛の引き金となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常化を目指します。
筋肉や関節の不調:首や肩、背中の筋肉や関節に緊張や過剰な緊張があると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、これらの状態を改善し、痛みを軽減させようとします。
姿勢の課題:適切でない姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクティックは、正しい姿勢とバランスを促進するために調整を行います。
緊張型頭痛にお悩みの方へ。カイロプラクティックで首の緊張をほぐす
カイロプラクティックは、背骨やその周辺の筋肉の調整を通じて姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛を引き起こすことがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が和らぐことがあります。
カイロプラクティックでは、神経系の調整が行われます。特に首の調整が重要で、首の正しい位置関係が回復されることで、頭部の神経の適切な機能が促進され、頭痛が軽減されることがあります。
筋肉の緊張が緩んでくる: カイロプラクティックによって、頚部や肩の筋肉の緊張が和らぎ、頭痛の症状が軽減されることがあります。
カイロプラクティックの施術によって、血液とリンパ液の循環が改善され、頭痛を引き起こす可能性のある循環不良が和らぐことがあります。
カイロプラクティックは全体的な健康を目指し、ストレスの軽減や睡眠の質の向上を追求しています。これが頭痛の原因を減らし、頭痛の症状に良い影響を与えることがあります。
頭痛のメカニズムを理解した施術
姿勢の調整により、首や背骨のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげる効果があります。
神経系の働きを最適化: 神経系の働きを最適化し、頭痛を引き起こすような機能不全を改善する。
ストレスマネジメント:ストレスが頭痛を引き起こすことがある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供して、全体的なストレスレベルを抑えることが大切です。
日常の姿勢や運動習慣を改善し、頭痛の再発を予防するための環境整備をサポートします。
健康向上のためのアドバイス:栄養や水分摂取、睡眠の改善など、全身の健康をサポートするアドバイスを行います。
健康寿命を延ばし、人生をより豊かに。
治療と回復のアプローチ
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、幅広い治療選択肢をご案内します。」
「通常の医療の他に、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな代替治療法が世界中で行われています。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に合わせて選ぶことが必要です。」
カイロプラクティックは、日常の不調を改善するのに役立ちます
カイロプラクティックは、骨格だけでなく、筋肉や関節のバランスも整えます。全身のバランスが整うことで、体の可動域が広がり、パフォーマンス向上にもつながります。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。彼は、犬の背骨の歪みが聾唖の原因であるという経験から、背骨の調整によってさまざまな病気を治癒できると考えました。これが「サブラクセーション理論」として知られています。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に広まり、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本では1916年に河口三郎によって導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で実践され、WHO(世界保健機関)にも推奨されています。
カイロプラクティックの治療哲学
カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力(イネイト): 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力(生命力)が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み(サブラクセーション)があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。
カイロプラクティックの治療原理
神経系と筋肉系の関係性を理解し、その調和を取り戻すことで、カイロプラクティックは健康を改善します。
カイロプラクティックの治療メソッド
マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。
カイロプラクティックの検査
範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックの特殊な治療機器
トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの効果
ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和:首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定:背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状。目の奥が痛い、頭部の鈍い痛みや圧迫感、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、ガンガンする痛み、脳の周囲の筋肉の硬直感、数時間から数日続く中等度の頭痛。
腰の痛み
腰痛の症状の出方。腰部の筋肉の緊張感、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、*刺すような痛み、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、*冷たいような痛み。
肩凝り
肩凝りの症状の種類。頭痛、不眠、ストレスを感じると悪化する、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、*ズキズキする痛み、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、肩甲骨周辺の痛み。
ブログブログブログブログブログブログブログカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカ(米国)の「D.D.パーマー 」によって創られた
治療方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う
筋肉系、骨格系の専門家として法制化されている。
WHOの定義は「
筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する
専門家です。
治療として手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に
背骨の小さな歪みに注目している」。
但し
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている時も多い。
また、苦痛の元が背骨などの
骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその
亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具により調整することで痛みやシビレを治すことが
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと思っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋骨格系と
神経系疾患に特化した
医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は
薬物治療、
外科的手術はせずに、
カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正を
施術の主な方法として
検査/診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い
知識を有し、
手技療法に加え、
理学療法やリハビリ、
栄養/食事指導や日常生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前は
ギリシャ語の Chiro
「手」と
Prakticos(技術)を組み合わせた造語になります。
このことは、前述の
「サブラクセーション」(脊椎の少しの歪み)の調整の為に「アジャスト」という
手技治療を使用することに由来する。
WHO世界保健機関では
カイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、
脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の他にもオステオパシー (Osteopathy)や
スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の
治療師パーマー が生みだされた。
病気は神経系の機能の障害から発症するとの考えに基づき、
肉体、特に背骨の調整によって神経の
機能回復を目指した
治療方法です。
19 世紀
米国で体系づけられた神経機能に行う
治療法。
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを整え、
神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を
正常化する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する
スペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション
(調整)を含む
徒手治療を特色とし、主に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に背骨(脊椎)の
異常を手技によって
調整することによって
神経の機能の作用を
治療する施術方法です。
人間の体を
制御するのは
脳と脊髄繋がっている神経系で、その神経系の伝達がよくなれば自ら身体は痛みやシビレの
軽快とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして
日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究および
臨床経験に基づいて、特に
脊椎と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特に
背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職。
カイロプラクティックではまず既往歴を訊き、姿勢検査など各種検査をします。
脊椎の
不整列を統合的に判断して施術の順番を統合
症状や体の特徴に対応した
治療の
テクニックを使います。
カイロプラクティック
背中の痛み