日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。

疲労。
猫背。
片頭痛。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。ぎっくり腰。
側弯。
側弯症。
x脚。
片頭痛。