猫背などを綺麗な姿勢に治したいと感じたことはありますか？最近、奥さんから「猫背」の姿勢だと言われる。腰痛や肩こりで苦しいのは「猫背」が要因では？イメージをよくしたい。多くの人が猫背などで苦しんでいる。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、「猫背」を治したという方の噂はあまり聞きません。ネットや本を見て自己流で「猫背」などを良くしようと努力したけど良くなたなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングして猫背の修正をしても良くならない。「整体」に行っても効果が無いなど「猫背」を良くしようとしても治る人が多くないのが実際です。「猫背」をしっかり解消しようと思ったら効果のあるやり方で「猫背」を矯正する必要があります。実績のある「猫背」の治療方法を理解することが猫背を改善する基本になります。

脊椎は、頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前湾になるのが普通で、背中が背中側に丸く出っ張る姿勢を猫背といいます。脊椎が円形になる「猫背」の姿勢は見るからにいけない姿勢だと分かる。生理的な湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経組織にも悪影響を及ぼします。体は、神経網によってコントロールされるので、神経系に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響しいろいろな体調不良を引き起こします。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの大変な病気の元にもなることがあるので自らが猫背と思ったら急いで「猫背」の修正を行う必要がある。

「猫背」の調整に詳しい方達は多くない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。理想の姿勢はバランスが良く運動能力もよくなります。新駅、靱帯、筋肉、にストレスが少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康を維持するのにとても有効です。その為、「猫背」の人達には「猫背」の治療が必要になります。「猫背」は、健康だけでなく外見にも影響がでます。正しい背骨は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。よい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与える。これら様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、理想の背骨を手に入れよう。

猫背を修正するとルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。猫背を調整をやらない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する矯正法には、どんな修正法があると考えていますか？何個か知られているやり方を並べてみましょう。

柔軟性を増進することによって「猫背」を調整する改善法は頻繁に使われる改善法で真向法などなど色々な方法がある。だがしかし、柔軟体操やストレッチで背骨の柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではない。ストレッチの役目は、柔軟性を高めることによって理想の姿勢の状態をとりやすくすることなんです。猫背の状態で脊椎が癖がついた場合、脊椎を正常な姿勢にすることじたいができない事があります。そのようなときは、まず第一に正常な姿勢になることができるようになることが、正しい姿勢になる手始めです。ですから、脊椎が硬く理想的な姿勢になれない方達にとって、猫背を治療する為の重要な一歩になります。しかしながら、身体に柔軟性がある時は、柔軟は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい状態になることができるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチのような脊椎の柔軟性を増進するような体操はやる事はない。

トレーニングジムでは、筋力の減少により「猫背」などになると考え筋トレによって猫背を調整することをススメます。筋肉の力が出れば正しい状態を維持しやすくなります。しかし、筋力があれば正常な脊椎になることができるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」の状態が悪化する事も多くあります。理想的な状態を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりする為、力が強くなれば脊椎を保つのも楽になり姿勢が治るをいうのが筋力トレーニングで「猫背」を修正しようと考える方達の説明です。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正に凄く有効です。しかしながら、筋トレをしている方でも理論的なやり方でしないと猫背が良くなるどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても猫背を強化するようなトレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎や骨盤を修正する「整体」など手技療法のような矯正法もあります。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を調整してよい姿勢に治す治療法。関節を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけで猫背を改善するのは難しいでしょう。整体で骨格を理想的な所まで矯正してもいい姿勢の状態になる訳ではありません。元々理想の姿勢の癖が付いている人が何かの原因で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば整体の「猫背矯正」はすごく有効で一回の治療で猫背が治ることも珍しくない。

「猫背矯正」を最も効果的におこないたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ「整体」の治療を合わせて実行するのが効果があります。前に述べたように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングはしなくて大丈夫です。整体の猫背矯正は、なるべくやってみるのがよいでしょう。まず自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があるのです。どんな姿勢であるか分からなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また整体の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができるのです。「整体」の「猫背矯正」を受けることによって猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けている。「猫背矯正」にもっとも大切なものはなんでしょう？

「猫背」を修正しようとする場合、最も重要なのは正しい姿勢をつねに維持することです。どれほどストレッチやトレーニングや整体の猫背矯正をしても、日頃から悪い姿勢をしていては正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」をしても日頃から猫背の状態でいるのであったのなら猫背が強くなるだけで正しい姿勢の状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのはいつも正しい姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の猫背矯正は理想的な姿勢を保持しやすくなる、あるいは、正常な姿勢に早く治す為の補助的な方法です。

猫背を調整して、綺麗で健康な背骨を手に入れる！整体の猫背矯正はとてもお薦めです。整体は、猫背を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。このような効用は「整体」のような骨格矯正でしかできないのです。猫背を改善する効果は、理想の姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

慢性疲労。
x脚。
首。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。x脚。
x脚矯正。
背中。
ぎっくり腰。
姿勢。

頭痛（ずつう）とは頭部に出る痛みのなかで表面痛以外の痛みのことです！様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なのです！珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で原因が特定できないことも多いようです！要因はいろいろと言われますが基本的に全ての頭痛の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛を持っている人の1割前後で前兆がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、まだ解明されていない部分もありますが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります。それ以外にも遺伝の関係もあると考えられている！「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで、若い女の子に多く時々家族性だと言うことです。

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにとても有効だと考えられているようです。頭痛を大多数は脳の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

一般的に頭痛の治療というと通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。整体は、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の矯正で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がお奨めです。

姿勢矯正。
骨盤矯正。
側弯症。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。o脚矯正。
骨盤。
肩凝り。
猫背。
ぎっくり腰。

良い姿勢になりたいと考えたことはありますか。近頃姿勢が悪いと注意された。肩凝りや腰の痛みで悩んでいるのは姿勢が要因なのでは？外見の印象を良くしたい。多くの人が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治したという人は多くありません。自分で姿勢を改善しようと頑張ってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチに試しに通ったけど姿勢が良くならない。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良くならない。エステや接骨院に行っても治らないなど、姿勢を正そうとしても良くなる方が多くないのが現状です。姿勢を本気で改善しようと考えたら正しい方法で姿勢を治す必要があるのです。効果的な姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を整える第一歩になります。

脊椎は、首の骨が前方に湾曲して背中の骨が後湾、腰椎が前湾になっているのが正常な姿勢で、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠いよくない姿勢なんです。背中が丸くなる猫背のような姿勢はみるからに悪い姿勢だと見て感じます。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ちょっと見理想的な姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的には正しい状態とは言えません。生理的脊椎のカーブから逸脱した脊椎は、筋肉骨格系に無理をかけるだけじゃなく、背骨より出ている神経にも悪影響を与えます。人体は、神経機能によって動かされているので神経の情報に異常が出ると筋肉・骨格の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にも凄く影響し色々な不調を起こします。曲がった姿勢は、外見だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の誘因にもなるかもしれないので自分が悪い姿勢だったと気付いたらなるべくはやく姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことについてよくしっている方は多くない。良い姿勢とは、生理的湾曲があって、左右に歪みがない脊椎です。良い姿勢はバランスがよく運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康に対してすごく有効です。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になります。良くない姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。いい姿勢は美しく、外見の魅力を演出します。理想的な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与える。このようにいろいろなことに影響がある姿勢は曲がっているより綺麗な方がいいに決まっていると思います。歪んだ姿勢を修正していい姿勢を手に入れましょう。

曲がった姿勢を調整してみれば印象もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を矯正するやり方には、どんな方法があるのか？何個か代表的な手段を書き出してみましょう。

体の柔らかさを増すことによって姿勢を調整しようとする方法は多くおこなわれているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類がある。しかし、柔軟などで柔軟性が増えても良い姿勢の癖が付くわけではない。ストレッチの効果は、体の柔らかさを増すことによって理想的な姿勢を取りやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、背骨を理想の姿勢にもっていくこと自体ができないことがあります。そんな身体では、まず初めに理想的な姿勢になることができるようになることが、いい姿勢にする最初の一歩です。ですので、背骨が固まって理想的な姿勢になることができない方達にとっていい姿勢に調整する為のとても大切な第一歩になる。だがしかし、身体の柔らかさがある時柔軟は姿勢矯正には意味がないです。正しい姿勢になれる柔軟性が体にあれば、柔軟体操などの体の柔らかさを増やすようなトレーニングはする事はありません。

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が湾曲すると説明し、筋力トレーニングをすることで姿勢を調整していくことをすすめています。筋力があれば理想の姿勢を保ちやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎらない。筋トレで姿勢が悪くなる場合も多くあります。いい姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかり痛みが出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を治療する人達の理屈です。間違いなく正しい方法で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方で行わないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化します。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

脊椎を治療する整体などの手段もあります。整体の姿勢矯正は背骨を矯正して正しい姿勢に改善する調整法です。背骨を直接修正するのですごく有効な手段なのですが基本的にこれだけでは正しい姿勢にするのは難しいでしょう。整体などの手技療法でで骨を良いところまで移動させても理想の姿勢の状態が見に付く訳ではない。元々理想の姿勢の人達が何らかの要因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前ならば整体の姿勢矯正はすごく効果的で最初の修正でいい姿勢に調整することもよくあります。

姿勢矯正を凄く有効にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟は必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かっている必要がある。どんな姿勢なのか分からなければどのように治したらいいか分からない。さらに、整体の姿勢矯正は部分的な椎骨の歪みも改善することができるのです。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に調整することができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大事なものはなんなんでしょうか？

正しい姿勢を手に入れようとするのに最も大切なのは理想の姿勢を常に保ことです。どれほど多く筋トレやストレッチや整体の矯正をやってみても日頃から悪い姿勢をしていたのであれば良い姿勢の状態は身に付きません。最低必要になるのは、悪い姿勢の時間より正しい姿勢でいる方が絶対的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をしたとしても普段から曲がった姿勢になっていれば、悪い姿勢の癖が悪化するだけで良い姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で重要なのは日頃から理想の姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の治療は良い姿勢を保ちやすくする、または理想の姿勢にはやく補助的な手段です。

理想の姿勢を身に着けて美しく健康な身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳で操られている体の機能を整えることができるようになります。このような効果は、整体のような背骨矯正でしかできません。姿勢を治療する効果は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の調整をするといいでしょう。

ぎっくり腰。
x脚。
猫背矯正。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。首。
側弯。
猫背。
疲労。
o脚。

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずることを指します。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何割かは活動に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の人達が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は大変な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性のすごく高い疾患もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に対してときどき使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には色々な方法が用いられます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッって骨を矯正するのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキボキする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい矯正法があります。慢性腰痛に対しては整体の矯正法にもよりますがボキッっとする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをおススメします。

側弯。
骨盤矯正。
骨盤。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。骨盤矯正。
肩凝り。
疲労。
頭痛。
背中。

「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状です。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験するのをお薦めします。

ぎっくり腰。
骨盤矯正。
o脚。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。片頭痛。
姿勢矯正。
骨盤。
首。
側弯症。

女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の原因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で治ると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

側弯症。
o脚矯正。
腰痛。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。背骨。
肩凝り。
o脚。
背中。
片頭痛。