整体の骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。(だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか?歪まないのか?
病院の医療で骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では?
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと考えているようです。
整体では?
整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを治療した後に患者の症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
骨盤矯正と整体
民間療法などの「整体」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。普通施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを修正によって動かすので、普通強い力を用いることはない。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしよう!
整体で行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正はすごく有効な助けになります。
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