女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体です。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとO脚の修正が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

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