肩凝り
肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験するのをお薦めします。
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