頭痛は頭に出る痛みで表面で発生するものではない痛みのことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なんです！珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあり、他方で原因が解明できないことも多くあります。原因はさまざまと言われるが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から痛みを感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいようです！また片頭痛の1割前後で前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発症メカニズムについては、まだ解明されていないところもあるが有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。それ以外にも遺伝の関係もあるのではと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発生ししばしば家族性のようです。

発生原因については、まだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いとのことです。

基本的に頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くこともすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは脳の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体では、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の施術で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度整体の施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお奨めです。

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背骨。
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x脚矯正。
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背骨。
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猫背などを正しい姿勢にしたいと考えたことはないですか？学校で「猫背」だと指摘される。肩凝り、腰痛、頭痛などで痛みや凝りが出るのは猫背が要因では？外見を良くしたい。沢山の方が猫背で苦しんでいる。「猫背」で苦労しているのに「猫背」を解消したいという方の噂はあんまり聞きません。ネットなどを見て自分自身で「猫背」を改善しようと努力したけど解消できなかった。ヨガのような柔軟体操に行ってみたけど猫背が良くならない。ジムで筋力トレーニングして猫背の修正をしても改善しない。「整体」に行ってみても改善されないなど猫背をよくしようとしても良くなる人が少ないのが現状です。猫背をちゃんと修正しようと考えたら理論的な方法で「猫背」を治療する必要がある。実績のある猫背の矯正法を理解することが「猫背」など矯正する第一歩になります。

背骨は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前湾になるのが普通で、脊椎が後方に丸く出っ張る状態を猫背といわれます。背中が丸くなる猫背の姿勢は明らかにいけない姿勢だとわかります。正常な脊椎の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、背骨より出ている神経系にも影響する。人体は、神経によってコントロールされるので、神経伝達に悪影響が起こると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓にもとても大きく影響しいろいろな体の不調を発症させます。猫背は見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自分で猫背と思ったら早く「猫背」の矯正をする必要があります。

猫背について詳しい方はあまりいない。よい脊椎とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い状態です。正常な姿勢はバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などにストレスが少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康を保つのにとても有効です。なので猫背の人達には猫背の調整が必要になります。「猫背」は疾患だけでなく見た目にも影響します。正しい姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも影響を与える。これら色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。「猫背」を修正して、良い姿勢を手に入れよう。

「猫背」を調整すると見た目もよくなり健康になって、良いことばかりです。猫背を調整を行わない理由はないでしょう。猫背を治療する修正法には、どんな調整法があると考えていますか？何個か知られている修正法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって猫背を修正する治療法はたくさん使われる解消法で真向法など様々な方法がある。しかし、柔軟で体の柔軟性が増加したからといって「猫背」が治るわけではないのです。ストレッチの役目は、体の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。猫背の姿勢で身体が癖が付いた場合、脊椎を正しい状態にもっていくこと自体ができない場合がある。そんなときは、まず理想的な姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる手始めです。ですので、脊椎が硬くなって正しい状態になれない人たちにとって、「猫背」を治療する為の重要な第一歩になります。しかし、脊椎に柔軟性がある場合、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。理想の状態になることができるだけの体の柔軟性があったならストレッチなどの柔軟性を増進するような運動はやる必要はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により猫背などになってしまうと説明し、筋力トレーニング「猫背」を治療することを奨めます。筋肉があれば理想の状態を保ちやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正常な脊椎になることができるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背の姿勢がひどくなる場合もたくさんあります。正常な状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉の力が強化されれば脊椎を保持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を矯正しようと思う人達の考えです。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果があります。しかしながら、筋トレをする人達でも正しいやり方でやらないと猫背が治るどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

脊椎や骨盤を修正する整体など手技療法のような矯正法もあります。整体の猫背矯正は脊椎や骨盤を修正して正しい姿勢に治す治療です。脊椎を直に動かすのでとても効果があるやり方ですが、これだけで猫背を改善するのは困難。「整体」で骨を理想の位置まで動かしても、良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。元々正常な姿勢の癖が付いている人達がなにかの要因で猫背になったばあい、猫背の癖が付く以前なら整体の猫背矯正は、とっても有効で一度の調整で猫背が修正されることも珍しくありません。

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でおこないたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を合わせて実行するのが効果的です。前述のように、体に柔軟性があればストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいりません。「整体」の「猫背矯正」は、できることなら受ける方がいいでしょう。まずは、自分の姿勢の状態がどんな姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どのような姿勢でいるのか分かっていなければどのように修正したらいいかわかりません。また整体の猫背矯正は小さな歪みも治すことができるのです。「整体」の「猫背矯正」を行うことで猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは重要なものが抜けているのです。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょうか？

「猫背」を修正しようとする時、一番大事なのは理想の姿勢をつねに続けることです。どれほどストレッチ、柔軟や筋力トレーニングや「整体」の「猫背矯正」をしても、普段から猫背の姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の状態の癖は付かないのです。最低限必要なのは、猫背でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「整体」の「猫背矯正」をしても普段から猫背の姿勢でいるのであれば、猫背が強くなるだけで正常な状態にはなりません。つまり、猫背矯正で最も必要なのはいつも正常な姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は理想的な姿勢を保ちやすくする、または、理想的な姿勢に早く修正する為の補助的な治療です。

猫背を修正して、健康で綺麗な脊椎を手に入れる！「整体」の猫背矯正はとってもお奨めです。整体は、猫背を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができる。これらの治療効果は「整体」のような手技療法でしかできないのです。「猫背」を修正する効果は、正しい姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので「猫背」で困っているなら猫背の矯正をするといいでしょう。

頭痛。
ヘルニア。
ぎっくり腰。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。慢性疲労。
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ぎっくり腰。
骨盤矯正。
姿勢矯正。

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何％かは生活に大きな支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰に続く腰痛で痛みの軽減と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生のうちで80％以上の人達が一回は腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は危険な病変が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、色々な方法が使われます。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッっとする矯正を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい施術が使用されます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがボキボキする施術をする場合もあります。整体は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を受けてみることをお奨めします。

肩凝り。
片頭痛。
片頭痛。
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o脚。
肩凝り。
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頭痛。

良い姿勢になれたらと想像したことはありませんか？最近姿勢が良くないと指摘された。肩コリや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が要因では？外見の雰囲気を改善したい。多くの方がさまざまな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治したという方はあまりいない。自分だけで姿勢を良くしようと努力してみたけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。接骨院やエステに行っても治らないなど、姿勢を治そうとしても成功する人達が少ないのが現実です。姿勢を真面目に治そうとしたら間違いない方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を治す第一歩になる。

脊椎は頸椎が前方に湾曲して背中の骨が後ろに湾曲して腰の骨が前方に反っているのが正しく、脊椎が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない悪い姿勢なんです。背骨がが後湾する猫背になるような姿勢はあきらかに悪い姿勢だとわかります。しかし胸を張った背中がが真っ直ぐになった姿勢は一見いい姿勢みたいに見えるのですが、生理学的には理想の脊椎とはいえません。正しい背骨からはずれた背骨は筋肉・靱帯に負担になるだけでなく、背骨から出ている神経機能にも悪影響をあたえます。身体は神経の情報によって機能しているので神経の伝達に影響がでると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響し色々な体調不良をおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく内臓の異常など重要な疾患の原因にもなることがあるので自分で異常な姿勢だと気が付いたら、なるべくはやく姿勢矯正をする必要があります。

姿勢のことによくしっている方は多くありません。良い姿勢とは、生理的な湾曲があって、左右方向に歪みがまったく無い状態なんです。いい姿勢はバランスがよく運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉などに負担が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要になります。良くない姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。良い姿勢は綺麗で、外見のいい雰囲気をかもしだします。理想的な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響する姿勢は、曲がっているよりいい方が良いに決まっている。曲がった姿勢を修正して良い姿勢を手に入れよう。

曲がった姿勢を修正できれば雰囲気もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療をやらない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どのようなやり方があるんでしょうか？何個か代表的な方法を列挙してみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとするやり方は最も多く行われているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法など色々な方法がある。だがしかし、柔軟などで柔軟性が増えても良い姿勢の癖が付くわけではないのです。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによって理想の姿勢を保ちやすくすることなんです。曲がった姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合、脊椎を良い姿勢になることじたいが難しい事があります。このような身体では、まず初めに正しい姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢になるまず第一歩です。ですから、身体が固まって理想的な姿勢になることができない人にとって正しい姿勢に調整する為の効果的な第一歩になる。しかし、体の柔らかさがある時ストレッチは姿勢矯正には無意味です。理想の姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増やすようなトレーニングはする事はありません。

ジムでは、筋力の低下により姿勢が歪むを説明し、筋力トレーニングによって姿勢を治療することを奨めます。筋力があれば理想の姿勢を維持しやすくなります。しかし、単に筋力があれば理想的な姿勢になるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪くなることもあります。いい姿勢を維持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかって筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を調整する方達の理屈です。確かに、理にかなったやり方で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなったやり方で行わないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どのような状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

背骨を矯正する整体などの手段もある。整体の姿勢矯正は脊椎を調整して良い姿勢に治す治療法です。脊椎を直に矯正するのでとても有効な手段ですが基本的にこれだけでは理想的な姿勢改善するのは難しいでしょう。整体などの手技療法でで背骨を良い場所まで移動させても理想の姿勢の癖が付く訳ではありません。元々理想の姿勢の方達が何らかの原因で姿勢が曲がった場合、脊椎のよくない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正はかなり効果があり一回目の矯正で正しい姿勢になれることもよくあります。

姿勢矯正をとても効果的に行いたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知っている必要があります。どのような姿勢なのか分からなければどのように治したらいいか分かりません。また整体の姿勢矯正は部分的な脊椎のズレも修正することができます。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に早く修正することができるのです。しかし、これだけでは最も大事な事が抜けています。姿勢矯正にもっとも大切なものはなんなんでしょうか？

理想的な姿勢をものにしようとする場合、最も大切なのは理想的な姿勢をどんな時でも保ことです。どれだけ沢山ストエッチや筋力トレーニングや整体などの姿勢矯正を受けてみても普段から曲がった姿勢をしいては良い姿勢の脊椎は付かない。最低必要なのは、湾曲した姿勢でいる時間より正しい姿勢の方が絶対的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療をしたとしても常日頃から曲がった姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の背骨の癖が悪化するだけで理想的な姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはどんなときでも理想的な姿勢を維持することでストレッチや筋力トレーニング、整体の治療は正しい姿勢を保持しやすくする、または正しい姿勢に近付ける補助的な行為です。

いい姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので神経で操られている体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、整体みたいな背骨矯正しかできません。姿勢を調整する効果は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の矯正をするといいでしょう。

ヘルニア。
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姿勢矯正。
背骨。
首。
ヘルニア。

肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回体験するのをお薦めします。

姿勢。
猫背矯正。
o脚矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。o脚。
o脚矯正。
背骨。
骨盤。
猫背。

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている人は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は、関節を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

肩凝り。
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骨盤。

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、肉体的にもすっごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は骨格を治療する治療で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

姿勢矯正。
腰痛。
慢性疲労。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。頭痛。
背中。
疲労。
頭痛。
x脚矯正。

整体とは、日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また身体を整える療法全てに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正（主に背骨）を主目的とした手技療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により色々な症状を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療法であります。カイロプラクティックは脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって矯正（アジャストメント）して、体を治す施術。オステオパシーは、肉体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体には決められたやり方は無く、施術する人によって治療する事は違う。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、論理・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った矯正法(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

「カイロプラクティック」は、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた治療です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法として手によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、椎骨の少しのズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や学校で異なる場合も多いようです。
疾病の元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具で正しい位置に調整することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は骨格と神経系の疾患に特化した医術と定義されています。
カイロプラクターは薬剤治療・手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの矯正方法を施術方法の主な方法とし、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語です。
これは上記のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の矯正の為にアジャストメントと言われる矯正法を使うことに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
病変は神経系の機能の障害によって発生するとの考えに基づき、体、特に椎骨の関節の矯正によって神経の機能の回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末に米国にて創られた神経機能障害に対する施術です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特徴として、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨の歪みを手によって矯正することによって神経の働きを回復する施術法です。
人の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経であり、その神経の働きがよくなれば自然と肉体は痛み・シビレの軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中の骨格健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技、体操、患者の教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
脊椎のズレを全体的に診断して施術の順番を組み立てて、症状や個人差に適合した治療のカイロ・テクニックを使用します。

肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします！

姿勢矯正。
姿勢。
x脚矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。肩凝り。
ヘルニア。
骨盤矯正。
x脚矯正。
姿勢。