近頃骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを施術した結果患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を調整により可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても有効な手助けになります。

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