「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大多数の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの消失と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの方が、一回は、腰痛を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなく、当然要因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合老人に認められますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、重大な病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、致死性の高い病気もある。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」などに関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療には、いろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと音を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする矯正を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもソフトな施術方法が使用されます。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

姿勢。
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腰痛。
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ぎっくり腰。
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