肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをおすすめします。
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