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骨盤矯正と整体


「骨盤矯正」


近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術は行いません。なぜでしょうか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。(だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もわずかにあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?


病院などの医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?


外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

整体などの手技療法では?


整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのひずみを施術した直後に患者の痛みが解消されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体と骨盤矯正


手技療法などによる「整体」骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に調整をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術で可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

整体で行う骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正


例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!


整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体の治療法はすごく有効な手助けになる。

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2024年3月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara