近頃骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを調整したことで症状が無くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもある。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを治療によって可動させるので通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な助けになります。

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背骨。
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