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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えらているようです。
整体の骨盤矯正は？
整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを矯正したことで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体の骨盤矯正
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整により可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な手助けになる。
磐田市、骨盤矯正