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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。 日本の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。 X脚は見た目が悪いだけではなく、体に対してもかなり悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に修正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。 脚が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあります。 外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。 一回脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活で脚の関節が徐々に歪んできたものです。 床に座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。 特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、関節を矯正する施術法で当然脚の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 治療するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
カイロプラクティック