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X脚矯正
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。 女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。 X脚は、外見的に残念なだけでなく、体にも大きな変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に治すことをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが触りやすく脚が絡んで転倒しやすい。 膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づくこともあります。 見た目を気にするう方には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。 一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。 X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。 後天的なものは、習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。 床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。 特に成長期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を矯正する施術でもちろん脚の修正の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術です。 治療師の力量に差があります。 しっかり調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。 改善するにも早くしないとX脚の治療自体が困難になります。 カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
X脚矯正