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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。 日本の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚と言われます。 X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康にもすごく変化を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方は早急に調整することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく膝が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気づくことも多い。 人目を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚か確認してみることをおすすめします。 X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。 後天性のものは、日常生活などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。 床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。 成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨を調整する施術法で当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。 改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。 カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
X脚矯正、カイロプラクティック