側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正しい状態であれば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は、痛みを伴うことはあまりないので発症早期の診断は困難で、ある程度成長してしまってから気がつくことが多い。気付いた時には、大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要です。だいたい1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症する。

ケガをしたために発現する。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になります。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の変形を伴うことが少ない。長い時間の良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

脊椎が歪む「側彎症」は、健康に色々な悪影響を及ぼします。外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状。

背骨が左右に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える事もあります。ひどい「側弯症」の場合には、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあるみたいです。

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからです。

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は確立されていないようです。

病院で行われる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は悪化を遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人も少なくなく、実際には、その効果を感じる方達は多くありません。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになります。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術を行う。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう人もいるようです。

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の患者が数多く来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に関してはとても効果的で改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのはいいと思います。

側弯。
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慢性疲労。
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腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。人生で80％ほどの人達が一回は、「腰痛」を発症すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には珍しくない「腰痛」で画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も沢山ありストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は、大変な病気が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関しておおく使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療には様々な治療法が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにも柔らかい矯正法があるのです。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。

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脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創られた施術方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では主に筋・骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療方法としては、手技による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、椎骨の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で違っている時も多いようです。
中には疾病症状元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって正すことで痛み・シビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬品/外科的手術はすることなしに、独自の手技療法を施術の主な方法として検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語である。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の歪み）の施術のためにアジャストという手技療法をすることに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「パーマー」(1845～1913) が開発された。
病気は神経系の機能の障害から起るとの理論に基づき、肉体、特に脊椎関節の調整によって神経系の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末にアメリカで発明された神経機能に対する治療法。
骨格の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨（脊椎）のズレを手によって矯正することによって神経機能の働きを改善する療法。
人の身体をコントロールするのは脳につながっている神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自然に人は痛み・痺れの改善とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、運動、患者の教育など含み、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行います。
背骨のズレを総合的に判断して施術順番を組みたてて病態や個人差に合わせた治療のテクニックを用います。

整体とは日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全てに対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた語句で米国（アメリカ）で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストし、身体機能を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）では定められた方法はなく施術する人により治療する事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と共に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整などを主に手足による矯正方法でする治療である。

「背骨」の湾曲を修正したいと思ったことはありますか？近頃背骨がズレていると人に言われた。腰痛、肩凝りで苦労しているのは、「背骨」の歪みが根本の原因なのかも？ルックスを良くしたい。たくさんの方が様々な背骨の湾曲のことで悩まされています。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを矯正したいという方は多くありません。ネットを参考にして自ら背骨の歪みを改善しようと努力したけど改善されなかった。ヨガや真向法などに通ってみたけど背骨の曲がりが改善できない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨のズレの「背骨」を試しても良くならない。「整体」に試しにかよっても改善されないなど、背骨の歪みを修正しようとしてもできる方がおおくないのが現実です。背骨の曲がりをしっかり治療しようと思ったら正しい手段で「背骨」のズレを矯正する必要があります。効果的な「背骨」の歪みの治療方法を理解していることが「背骨」のズレを改善する第一歩になる。

「背骨」は首の骨が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正常な背骨の状態にはならない「背骨」の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の湾曲は一目見ていけない背骨の姿勢だと分かります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、構造的には理想的な「背骨」の歪みとはいえません。正しい湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、背骨より出ている神経系にも悪影響を及ぼします。人間の体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると靱帯や筋肉など運動機能だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響しさまざまな肉体の不調を起こします。良くない脊椎の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など重大な疾患の要因にもなりうるので、自分自身がよくない「背骨」の状態だとわかったら、早急に「背骨」の歪みを矯正をする必要がある。

「脊椎」の生理的湾曲に関してくわしい方達は少数です。良い「背骨」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。脊椎がいい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく有効です。そのため、脊椎のカーブしている方は背骨の歪みの治療が必要になります。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、見た目にも影響します。正常な姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。背骨の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の歪みを施術して、正しい背骨を手に入れましょう。

脊椎の歪みを矯正すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正する手段には、どのような方法があるのでしょうか？何個か有名な治療法を上げてみます。

肉体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを脊椎矯正しようとする方法は最も多く使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法がある。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、体の柔らかさくぉ増すことによっていい「脊椎」の状態を保ちやすくすることです。脊椎が歪んだ状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢にもっていくことじたいが難しい場合がある。そんなときは、まず最初に理想の背骨の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が固まって理想の背骨の姿勢の状態になれない人にとっては、理想の「背骨」の状態に施術する重要な第一歩になります。しかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には意味が無い。正しい脊椎の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが曲がる説明し、トレーニングで「背骨」のカーブを施術するべきとおススメます。筋肉があれば良い「背骨」の状態を保ちやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで背骨のカーブがひどくなる事もあります。正しい「背骨」の状態を保とうとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば背骨を良い位置にキープするのも楽になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋トレで「背骨」の湾曲を治療しようとする人の理屈です。たしかに、効果的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの治療すごく効果があります。しかし、トレーニングをしている人達でも正しいやり方で行わないと脊椎の歪みが治るどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても背骨の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」のズレが治るどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎の湾曲の矯正の筋トレをするようにしましょう。

「脊椎」を矯正する「整体」などの手技療法もある。整体の背骨の歪み治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を調整していい「脊椎」の状態にする矯正法です。「背骨」を直に矯正するのでとても効果的な方法ですが、本来これだけでは正常な脊椎の状態にするのは大変でしょう。整体の治療で脊椎をいい場所まで治しても、いい背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々理想の脊椎の位置の方が何かのきっかけでで脊椎の位置が歪んだ場合、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば整体の背骨のズレの治療はとっても効果的で一回の矯正でいい「脊椎」の状態に元通りに戻すこともあります。

「背骨」の曲がりの調整を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を組み合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは、する必要はない。整体の「背骨」の歪みの矯正は、できるだけしてみる方がいい。まず自らの背骨の歪みがどのような脊椎の歪みをしているのか知っている必要がある。どのような脊椎の曲がりなのか分かってなければどんなふうにして調整したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎のカーブの矯正は部分的なズレも修正することができます。「整体」の背骨の曲がりの修正をやることで背骨の曲がりの施術はスムーズに早く矯正することができます。しかし、これだけではとっても大切な事が抜けている。背骨のズレの矯正にすごく大切な事はなんでしょうか？

理想的な背骨の状態を手に入れようとする場合に、すごく大切なのはいい「脊椎」の状態をいつでも維持すること。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、整体の治療をしても常日頃からよくない座り方や立ち方をしてては、良い背骨の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をおこなっても日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、背骨のズレのクセが悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の歪み治療ですごく有効なのは常日頃から正しい背骨の姿勢を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の施術は良い脊椎の姿勢を保持しやすくする、又は、いい「背骨」の姿勢の状態にしようとする為の補助的な治療です。

いい「背骨」の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の「脊椎」のズレの施術はすごくおススメです。整体は脊椎の湾曲を治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている身体の機能を正常にすることができます。このような効果は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできません。背骨の曲がりを調整する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいたら「脊椎」の曲がりの調整をやってみるといいと思います。

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背骨。
側弯。
猫背矯正。
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出産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？最近赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、最近のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

出産の時「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く開きます。広がった「骨盤」は、産後元の状態に戻ります。

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で戻らずズレた状態になってしまうことがある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、理想の骨盤に治すには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように「骨盤」を施術します。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を把握していなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で治療するのが一番おすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要の無い矯正を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対しなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の人達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか？これらの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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慢性疲労。
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肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診するのをおススメします！

片頭痛。
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カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により創始された施術です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国ではおもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療は手によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている時も多いようです。
疾病の要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正す位置に矯正することで病気を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと考えている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic とは、筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した施術法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品、外科手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正を治療方法の主な手段として、検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにした造語です。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の施術の為に「アジャストメント」という施術を行うことに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が生み出された。
疾患は神経の機能の障害で発現するという理論に基づいて、身体、主に背骨の関節の矯正で神経の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀末アメリカ（米国）にて創始した神経機能に行う施術方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを改善、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格の異常を手や矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを治す治療方法。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に体は症状の軽快とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は病歴を訊き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
そして背骨のバランスを総合的に判断して施術の手順を組み立て病態や個人差に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。