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側弯症
猫背

整体
整体は日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える治療方法全てについて用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在俗に使われる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーである。 治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療法である。 カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャストメント」し、身体機能を改善しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。 「オステオパシー」は肉体の異常な構造は体液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。 カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシーの理論・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に影響をあたえた。



整体（せいたい）にお決まりの方法は無く、やる人によって行う事は異なる。 大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の施術を用いた整体、団体の独自の施術方法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。 法制度からは医業類似行為の一つとされる。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。 明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手による矯正方法でする治療である。
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カイロプラクティック
カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により発明された手技療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。
治療方法は、手による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で違っている時も多くみられます。
痛み症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に調整することで病気を施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、筋肉系、骨格系と神経系疾患に専門化した治療法とされています。
カイロプラクターは薬品、外科手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療の主な方法とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の矯正のために「アジャストメント」と呼ばれている手技療法を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が開発された。
疾患は神経の機能障害で起きるという考え方に基づき、肉体、特に椎骨の関節の矯正により神経の機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀に米国にて生み出された神経機能の障害に対して行う施術法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特徴とし、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）の歪みを手技や矯正器具によって調整することによって神経の働きを改善する治療方法です。
すなわち人の体を制御するのは脳と脊髄つながる神経系で、その働きが良くなれば自然に体は症状の消失とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、まず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
背骨のバランスを全体的に診断して施術手法を組みたて、病状や個人差に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。 骨盤矯正

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整体
整体（せいたい）は日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）の多くに使われる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今、ふつうに用いられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の病気を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」である。 自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法です。 カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で矯正アジャストし、身体機能を自然回復させようとする施術法（せじゅつほう）。 「オステオパシー」は、体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。 カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。



整体（せいたい）にお決まりのやり方は無く、人により行うことは異なります。 大正時代伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。 法律からは医業類似行為の一つとされています。 「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。 明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整など中心に手を使った手技でする施術である。
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カイロプラクティック
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カイロ
カイロプラクティック
カイロプラクティック（背骨矯正術）は1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた治療です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において主に骨格の障害を扱う筋肉、骨格の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。
治療法は、手技によって行われる関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な協会や教育機関で違う場合も多く見られます。
中には病気症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技により正すことで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、筋肉・骨格と神経系の病気に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤、手術療法はすることなく、独自の矯正を施術の主な手段とし検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の調整のためにアジャストという施術方法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病変は神経の障害で起きるとの理論に基づいて、肉体、主に椎骨の指圧で神経系の機能回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で開発された神経機能の障害に行う治療法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の歪みを手によって整復することによって神経の作用を治す施術方法です。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経線維であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然と人体は痛み・痺れの減少とともに健康になる訳です。
健康管理の中の骨格健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、まず病歴を訊き、姿勢検査など各種検査を行います。
そして身体のアンバランスを統合的に判断して治療の手法を構成して様態や個人差に応じた施術のテクニックを使用します。 浜松市

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般にこの状態はすなわち、重量物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が出現して立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称でいいます。 病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の痛みを発する。 発症要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷事由を断定できることは少ない。 また最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。 できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、おもにレントゲンとMRIです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と診断される場合がおおく、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。 「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。 しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪くなる一因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。 腰部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるでしょう。 カイロプラクティックで行うぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを施術して体を整える治療です。 「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療はすることはありません。 優しくズレた骨盤や背骨を整えます。 わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰周辺に痛みを発することがある。 この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することによって、激痛が一瞬でなくなることがある。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキするような強烈な修正をする所に行くのは注意して下さい。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な施術を行いひどくなる場合があるのです。 良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどんな時も強烈な矯正を行うことはありえません。
ぎっくり腰、カイロプラクティック

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。 日本の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と呼ばれています。 X脚は見た目が悪いだけではなく、体に対してもかなり悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に修正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。 脚が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事もあります。 外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。 一回脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活で脚の関節が徐々に歪んできたものです。 床に座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。 特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが分かってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、関節を矯正する施術法で当然脚の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 治療するにしても若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
カイロプラクティック

浜松市、O脚矯正

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O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。 O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。 特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。 また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。 後天的なものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。 床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。 成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。 また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。 O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚とカイロプラクティック

O脚の調整法で効果があるのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。 カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。 整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。 カイロプラクティックは技術職です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。 よく調べてから行くのがいいでしょう。 O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。 危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。 治療するなら早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。 O脚になったら早く治療することをおすすめします。 カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。 O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。
浜松市東区、O脚矯正

浜松市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この状態は、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。 医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが走る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。 発生要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を特定できることは多くない。 最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。 可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明と言われる場合が多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになるようです。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。 腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。 カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを調整して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。 やさしくズレた脊椎や骨盤を施術します。 わずかな脊椎の歪みでも腰部に痛みを発することがあるようです。 これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。 腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを治療することによって、激痛がすぐに良くなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な施術をする所に通うのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強烈な矯正を受けて悪くなることがあるようです。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な修正を行うことはありえません。
ギックリ腰、浜松市、カイロプラクティック