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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。 「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人は少ない。 骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。 骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。 外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はすることはありません。 なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になることはないと考えているからです。 （だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている病院もすくなからずある）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。 この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。 また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。 その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。 中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思っているようです。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかなズレを施術したのちに患部の痛みが改善されるのを見ています。 事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。 MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた「骨盤」は、様々な異常などを身体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。 脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。 内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。 一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法をもちいる施術師もいます。 正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。 この微妙な可動域を調整で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。 かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。 出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。 出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。 もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。 骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになります。
骨盤矯正、カイロプラクティック