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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今では「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は少ない。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。 骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。 なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。 （しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。 この場合、手術によって骨盤の調整をされることが多い。 また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。 まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。 それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療したのちに患部の痛みが解消されるのを経験します。 事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。 レントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。 脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。 内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法による整体の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。 また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあるようです。 一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、もちいる整体師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。 このわずかな可動域を治療により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。 「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。 このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。 すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。 かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。 出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。 歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。 もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。 「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。
浜松市東区、整体