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X脚と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。 日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれています。 X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすごく悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、両脚が絡んでつまづきやすい。 左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の方は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。 外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。 一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。 X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天性のものは、日常生活などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。 床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。 成長する時期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
X脚と整体
X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは関節を矯正する施術でもちろん脚の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。 矯正するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
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