こんなに素晴らしい○○に囲まれてる日本人は幸せです！娯楽を越えた至高作品について岡田斗司夫が語ります【岡田斗司夫/切り抜き/アニメ/マンガ/小説/映画/創作物/文化/切り抜き】
【ゆっくり解説】9.11 当日の動向から陰謀論まで大解説！
日本のP-3Cに世界が恐怖!?対潜哨戒に革命をもたらした哨戒機「P-3C」とは？【梟軍事情報局】
【2chスカッと】役所「奥さん既婚者ですよね？婚姻届は受理できません」毒親に彼との結婚を猛反対された→無視して籍を入れに行くと私は既に既婚者になっていた！
【2ch面白いスレ】メルカリの珍回答が異次元すぎる件についてwww【ゆっくり解説】
【報告者キチ】困ってる人を助けてたら 嫁に離婚したいと言われたんだがw【2ch修羅場スレ・ゆっくり解説】
出産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を受けますか？
産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃、出産された方で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。 それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般には知られていませんでした。 30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。
産後の骨盤は歪むの？
子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように左右に広がります。 普通は可動できない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増えてわずかに広がります。 特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。 仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。 骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時最も広く開きます。 大きく広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。
産後に骨盤は歪む？
通常、出産後「骨盤」は元の状態に戻ります。 だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがある。 なぜ骨盤はズレるのでしょうか？
赤ちゃんによって歪む
妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。 大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。
妊娠中の性活習慣によって歪む
毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。 もともと「骨盤」がズレていれば、産後にもその歪みが継続することがあります。 産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。
出産後骨盤が元に戻らない
産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で戻らず歪んだ状態になる事がある。 この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。 痛みを発する所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に出る場合もあります。
出産後、しばらくして骨盤が歪む場合
出産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。 その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。
一般的な骨盤矯正
近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。 またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤体操なども流布されるようになりました。 産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。 婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを調べることはありません。 産後骨盤が曲がっていることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。 骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできません。 柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の「骨盤」の状態を分かっていなければ正しい状態に改善するには、どの方向に移動させていいかわかりません。 自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。
カイロプラクティックで行う産後の骨盤矯正
背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。 カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように骨盤を矯正します。 骨盤を正しい状態に治すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要があります。 「骨盤」の状態を知っていなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるかわからない。 前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもありえます。 このようなことは珍しいことではありません。 産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療するのが最もお奨めです。 またエステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期に渡って行う傾向が強いように思います。 正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。
産後の骨盤矯正って必要なの？
昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。 「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。 骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。 産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。 しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方達がわずかながらいます。 多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。 骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合です。 産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。 まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。 しっかりしたカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。 多くの方達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。
患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！
骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。 赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しいことではありません。 しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。 体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人はごくわずかです。 その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。 「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。 怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。 浜松市、産後の骨盤矯正