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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。 骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方は多くありません。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。 なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。 （だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。 例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。 この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており整体では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。 まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。 他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。
整体などの手技療法では？
整体などで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整した直後に患者の症状が良くなるのを経験します。 事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。 レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。 背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。
骨盤が原因の体調不良
背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。 また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいることもある。 ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいます。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。 この微妙な可動域を修正で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。
整体の骨盤矯正の現実
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。 こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。 逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。 それは出産時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。 出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 骨盤は肉体の土台です。 骨盤が傾けば身体全体が傾きます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても有効な手助けになる。
浜松市南区、骨盤矯正