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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
最近「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。 骨盤矯正は、なんなのか知る方達は少数です。 骨盤矯正はなんなのか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。 なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。 （だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。 この場合は、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。 まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。 その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動くくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思っています。
カイロプラクティックでは？
手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを矯正することで患部の症状が良くなるのをよく目にします。 現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。 MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。 「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。 背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がズレると背骨より出る神経の機能が障害されます。 内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でします。 また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う事もある。 一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使用する施術師もいる。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。 この微妙な可動域を修正によって可動させるので通常大きな力を使用することはない。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。 「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。 すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。 逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。 出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。 歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。 もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。 骨盤は肉体の基礎です。 「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。
骨盤矯正、カイロプラクティック