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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。 「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方は少数です。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。 なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。 （だが一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。 また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。 まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。 他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと考えています。
整体の骨盤矯正
整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを施術したのちに患部の症状がよくなるのを経験します。 実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。 レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそれを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。 これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。 内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるようです。 一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、使用する整体師もいます。 正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。 このすくない可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を必要とすることはないのです。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。 このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。 仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。 出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。 歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。 もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。 骨盤は、肉体の基礎です。 骨盤が歪めば背骨が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な助けになります。
磐田市、骨盤矯正