浜松市南区、ぎっくり腰

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

一般には、この病態すなわち、重い物を運ぼうとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状況を「」の通称で言います。 病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の病態を発する。 発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を特定できる場合は数少ない。 また最近では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。 可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。 整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合が多いようです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと判断される事がおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事も多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる一因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 しかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こります。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。 痛む部分に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。 カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキボキしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを修正して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。 優しくズレた骨盤や背骨を修正します。 わずかな骨格のズレでも腰周辺に激痛を発症することがある。 この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。 脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを調整することによって、激痛が瞬時になくなることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッっとするような強烈な修正をする所に通うのは注意しましょう。 中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対して過激な矯正を行い悪化する場合があります。 いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような時も強烈な治療をおこなうことはありえません。
磐田市、カイロプラクティック

ギックリ腰、浜松

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「ギックリ腰」

「ギックリ腰」

一般には、この状態すなわち、重い物を運搬しようとした時などに激しい腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称で言います。 病院ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。 発症要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できることは多くない。 最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査は、主に、レントゲンとMRIです。 整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と言われる場合がおおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

初期対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。 ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。 疾患部位に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキボキしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを調整して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。 優しくズレた背骨を修正します。 わずかな脊椎のズレでも腰部に疼痛を発することがあるようです。 このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを修正することで、痛みが瞬時に消えることがあるようです。 ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強烈な施術をする所に通うのは注意して下さい。 その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して強烈な矯正を受けて悪くなる事があります。 いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も強烈な矯正を行うことはありえません。
浜松市、ぎっくり腰

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整体
整体（せいたい）は日本では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える施術法の多くに使われる。
日本語としては大正時代に使われ始めた言葉で、米国で生まれた手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により色々な症状を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。 自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術である。 「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストメントすることで、病気を治す療法（りょうほう）。 「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。 カイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。



整体に決められた手順はなく、やる人によって治療する事は違う。 大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされる。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。 明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自説を展開しています。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使った手技（道具を使用することも）で行う施術である。
ぎっくり腰

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腰痛
浜松市
腰痛
背骨

整体
整体とは日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える療法の多くについて使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、米国で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
現在、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正（主に背骨）を主目的とした手技療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う技術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」とオステオパシーです。 治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術方法である。 カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整アジャストメントし、肉体を改善していこうという治療方法（ちりょうほうほう）。 「オステオパシー」は肉体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされています。 カイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。



整体（せいたい）にはお決まりの手順は無く、人によって治療することは異なる。 大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と共に病院で治療として使用されることはない。 法制度からは医業類似行為の一種とされます。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。 明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による手技（道具は、補助として使用する）でする治療です。
浜松市

ギックリ腰

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カイロプラクティック
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年米国のパーマーにより生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)ではおもに背骨の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。
治療方法は、手技によるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色として、椎骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校によって違っている場合も多いようです。
また、中には痛みの要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手によって正すことで病気を治療するうことがカイロプラクティックだと考えている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉、骨格と神経系の病気に特化した施術法と定められている。
カイロプラクティック施術者は医薬品、手術療法はすることなく、カイロプラクティック独自の手技療法を施術法の主な方法として、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。
これは、上記のサブラクセーション（背骨のわずかの歪み）の施術のにアジャストと言われている施術方法を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が開発された。
疾病は神経系の機能の障害から発生するという哲学に基づいて、体、主に脊柱の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創始した神経機能に対して行う治療法です。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手治療を特徴とし、主に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）のズレを手技や器具によって調整することで神経の作用を改善する施術です。
ですから人間の体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら肉体は症状の治癒とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、体操、患者の教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は既往歴を取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
体のズレを統合的に診断して施術の順序を組みたて病状や体の特徴に合った手技のカイロ・テクニックを使用します。 産後、骨盤矯正

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X脚矯正
姿勢
カイロプラクティック
カイロプラクティック
カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年にアメリカのD.D.パーマー により開発された施術法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）では主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。
治療方法として手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として特に背骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校で違う場合も多く見られます。
また、疾病の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具により調整することで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、脊椎と神経系の病気に特化した治療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術は行わずに、カイロプラクティック独特の手技テクニックを施術の主な方法とし検査と診断と施術をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにした造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の調整のために「アジャストメント」と呼ばれている矯正方法を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師D.D.パーマー が創始された。
病態は神経の障害により発生するという考え方に基づいて、身体、主に背骨の調整により神経の機能回復を目的とした治療法です。
19 世紀末アメリカ（米国）で生みだされた神経機能の障害に対する治療法です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を治す。
カイロプラクティックは脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特徴として、特に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨格（椎骨）の歪みを手や矯正ベッドによって改善することで神経の機能の作用を改善する治療法です。
人の人体を主に制御するのは脳に繋がる神経組織で、その神経線維の働きがよくなれば自然と人は疾病の回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では、既往歴を取り、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして背骨の歪みを統合的に診断して施術の順番を統合して、症状や体の特徴に適した治療のカイロ・テクニックを用います。 浜松市

浜松市中区、骨盤矯正、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。 骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方は多くありません。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。 外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はしません。 なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。 （だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている整形外科も少しですがあります）。 例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。 この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。 まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。 それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。 中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを調整した結果患部の痛みが改善されるのを経験しています。 事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。 レントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。 「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。 脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。 内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるようです。 普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいる。 正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。 このすくない動きを施術により動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。 このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。 強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。 逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。 歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。 もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。 骨盤は体の土台です。 骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになります。
浜松市、骨盤矯正

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姿勢を改善するカイロプラクティック

悪い姿勢と綺麗な姿勢

美しい姿勢になってみたいと想像したことはありますか。 近頃姿勢が良くないといわれた。 肩コリや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が原因では？外見の印象を良くしたい。 沢山の方が様々な姿勢のことで苦しんでいる。 姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという方は多くない。 自分で姿勢を治そうと努力してみたけど良くならなかった。 真向法やヨガのようなストレッチに行ったけど姿勢が治らない。 トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良くならない。 カイロプラクティックやエステに通っても良くならないなど姿勢を正そうとしても良くなる人達がほとんどいないのが現実です。 姿勢を真剣に改善しようと考えたら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があります。 効果的な姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を整える第一歩になるのです。

悪い姿勢

脊椎は首の骨が前方に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰椎が前に湾曲しているのが正しい姿勢で背骨が後ろに円形に出っ張る猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い良くない姿勢なんです。 背骨がが後湾する猫背みたいな姿勢は見るからに悪い姿勢だと分かります。 しかし身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見正しい姿勢のように見えますが、生理学的には理想的な姿勢とはいえません。 生理的背骨の湾曲から逸脱した姿勢は筋肉骨格系に負担になるだけでなく、背骨よりでている神経伝達にも悪影響を与えます。 人体は、神経の命令によって機能しているので神経の情報に異常が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく血管や内臓系にもすごく大きく影響を及ぼしさまざまな症状を引き起こします。 良くない姿勢は、見た目だけでなく内臓の異常など大きな疾病の誘因にもなりうるので、自分でよくない姿勢だったと気が付いたら、なるべく早く姿勢矯正をする必要がある。

正しい姿勢とは？

姿勢に詳しい方達はほとんどいない。 理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、左右に曲がりがまったく無い状態なんです。 理想の姿勢は、バランスが良く運動能力もアップします。 靱帯、神経、筋肉に負荷が減り内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとっても有効です。 そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要です。 良くない姿勢は健康だけでなく見た目にも影響する。 正しい姿勢は、美しく、見た目の良い雰囲気を演出します。 理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。 姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。 このように様々なことに影響を与える姿勢は、曲がっているより綺麗な方が良いに決まっています。 悪い姿勢を調整して、理想の姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

歪んだ姿勢を矯正できれば印象も良くなり健康になっていいことばかりです。 姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。 姿勢を調整する方法には、どんなやり方があるかわかりますか？何個か代表的な方法を列挙してみましょう。

ストレッチ

体の柔軟性を増すことによって姿勢を調整する方法は最も多く用いられる方法で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などのいろいろな方法がある。 だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増えても良い姿勢の癖が付く訳ではない。 柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによっていい姿勢をしやすくすることです。 曲がった姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を正しい姿勢にもっていくことじたいが難しい事がある。 そんな状況では、まず初めに正しい姿勢になることができるようになれることが良い姿勢になるまず第一歩です。 ですから、身体が固まって良い姿勢になることができなくなった方達にとっては、良い姿勢に修正する為のとても効果的な一歩になります。 しかし、柔軟性があるとき、ストレッチや柔軟自体は姿勢矯正には意味が無いことです。 正しい姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを上げるようなトレーニングはする事はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が悪くなると説明し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を治療することを奨めます。 筋力があればいい姿勢を保持しやすくなります。 しかし、単純に筋力があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。 筋力トレーニングにより姿勢が悪化する事も多くあります。 理想的な姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を調整する人の理論です。 間違いなく正しいやり方で良い筋力の付け方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。 しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。 どんな状況でしょうか？それは、筋トレをしてみても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。 理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

背骨を修正するカイロプラクティックなどの方法もあります。 カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎を治療して良い姿勢に治す修正法です。 背骨を直に動かすのですごく効果的な方法ですが、ただこれだけではいい姿勢になるのは難しいでしょう。 カイロプラクティックで背骨を正しい位置まで調整しても良い姿勢の状態が見に付く訳ではありません。 元々良い姿勢の人達が何かの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎の良くない姿勢の状態が身に付く前でなければ、カイロプラクティックの姿勢矯正はすっごく効果があり一回の調整で理想的な姿勢に修正することもよくあります。

最も有効jな姿勢矯正

姿勢矯正をとても効果的におこないたければ筋トレ、ストレッチ、整体の治療を合わせて行うのが有効。 前に述べたように身体が柔らかければストレッチはいらないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。 カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。 まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かる必要があります。 どんなふうな姿勢なのかを知っていなければ、どのように治したらいいかわかりません。 また、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な椎骨のズレも改善することができます。 カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に早く修正することができる。 だがしかし、これだけでは最も大事なものが抜けています。 姿勢矯正に一番重要なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

理想の姿勢を手に入れようとするのに大切なのは理想的な姿勢を毎日保ことです。 どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの姿勢矯正を受けても、常日頃から湾曲した姿勢をしていたのであれば理想の姿勢の背骨は付きません。 最低限必要になるのは、曲がった姿勢の時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。 筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術をしても常日頃から曲がった姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の癖が強化されるだけで理想の姿勢にはなることはできません。 つまり、姿勢矯正で重要なのは日頃から良い姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの調整は正しい姿勢を維持しやすくする、あるいは理想の姿勢に早急に近付ける補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康な身体に

理想の姿勢を身に着けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおススメです。 カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている全身の機能を整えることができます。 このような効果は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできない。 姿勢を調整する効果は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。 浜松市、姿勢矯正、カイロプラクティック

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている方達は多くない。 骨盤矯正はなんなのか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。 なぜか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。 （だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。 この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いようです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。 まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動く程度。 中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思っているようです。

整体の骨盤矯正

整体の骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整したことで患者の痛みがよくなるのを体験しています。 現実に「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。 レントゲン写真などの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、色々な異常を体に出現させます。 骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。 背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。 内臓機能の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。 また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもある。 一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。 このわずかな可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。

現実の整体の骨盤矯正

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。 こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療した後変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。 仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがあります。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。 出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。 歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。 「骨盤」は体の土台です。 骨盤が傾けば体全体が傾きます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な助けになる。
骨盤矯正