X脚矯正とカイロプラクティック

宋麗 八卦掌 棍術 TV 1992年

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X脚(エックスキャク)と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか?X脚は、脚を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれています。X脚は見た目が残念なだけでなく、健康にもとても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合もあります。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。
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X脚の原因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。
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X脚って真っ直ぐになるの?

昔は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
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X脚とカイロプラクティック

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
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